Individuelles Fastencoaching

für Einzelne | Gruppen | christliche Gemeinden

Individuelles Fastencoaching

nur für Sie!

Sie, als Einzelperson oder auch als Gruppe,  möchten gerne zu Hause alleine fasten, wünschen sich jedoch eine erfahrene Person an Ihrer Seite, weil Sie nicht genau wissen, was auf Sie zukommt?

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Dann begleite ich Sie gerne durch Ihre Fastenwoche.

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Das dürfen Sie erwarten:

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• Ausführliches Vorgespräch vor dem Fastenbeginn

• Informationen zum Ausdrucken

• Anleitung zu fastenunterstützenden Maßnahmen

• Tägliche Kontaktaufnahme

• Rezepte für Fastensuppen und Säfte

• Schnelle Hilfe und Tipps bei kleinen Befindlichkeitsstörungen

• Bewegungsvorschläge während der Fastenzeit

• Informationen und Gespräch zum Fastenbrechen

• Tipps und Rezepte für die Zeit nach dem Fasten

• Tipps zum Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise

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  190 Euro pro Person für 7 Tage

  Verlängerungstag: 20 Euro

  Gruppentarife nach Absprache

Fastenbegleitung für Christliche Gemeinden

Fasten wird in der Bibel immer wieder erwähnt, ebenso der hohe Nutzen, den das Fasten hat! Während das Fasten in der Bibel mehr in Bezug zu Gott steht, wird heute auch oft der hohe gesundheitliche Aspekt betont. Beides kann man wundervoll miteinander verbinden.

Vielleicht wollen Sie in Ihrer Gemeinde z.B. vor Ostern einmal einen anderen Weg gehen und gemeinsam fasten. Oder ihre Gemeinde steht vor einer besonderen Entscheidung, dann lassen Sie durch das Fasten Gott in Ihr Herz sprechen.

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Ich begleite Sie gerne durch diese Zeit. Bitte sprechen Sie mich an, um gemeinsam mit Ihnen Ihren Fastenplan zu entwickeln. Hier sind unterschiedliche Modelle möglich und der Preis richtet sich nach dem Aufwand.

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Ich freue mich auf Ihre Anfrage.